Commencer l’année avec douceur

À peine les fêtes terminées, une nouvelle forme de pression apparaît :
les résolutions, les bilans, les objectifs à atteindre absolument.
C’est le début d’un mois qui promet du renouveau… mais qui peut aussi faire peser un poids invisible sur mes épaules.
Cette pression peut s’installer, subtile mais constante, comme un rappel que rester tel(le) que je suis ne suffirait pas.
Et si, pour une fois, je choisissais de m’arrêter un instant, d’accueillir ce que je ressens et de respirer avant de me précipiter ?